逃离陷阱，摒弃杂念，充实生活，奋力拼搏

发表于 2020-7-2 16:11:40

看黄必破，吸取教训，要学会观心，学会断念，去看文章

发表于 2020-7-4 19:56:13

一定要注重断念实战！每天500遍断念口诀不能断！加油！

发表于 2020-7-6 16:56:50

生活中有很多的乐趣为什么非要通过撸才能够满足呢？

发表于 2020-7-8 09:25:02

每天都要大量的学习戒色文章，提高觉悟和定力，控制念头

发表于 2020-7-10 05:26:26

加油多学习文章做笔记提高觉悟定力，调整好心态继续努力

发表于 2020-7-11 08:50:19

说的太对了，稳定戒色五年，突然就破了，就是因为不学习了，警惕放松了。

发表于 2020-7-12 20:16:39

加油，下定决心戒，戒色养生........多练习断念.....断念非常非常重要...

发表于 2020-7-14 03:11:45

修善亦是戒色的一部分，修善能帮助我们解决遗精问题当然得要配合适当的锻炼

发表于 2020-7-15 10:33:16

一定要学习如何戒色，不要盲目的去戒色，这样子很容易陷入误区

发表于 2020-7-16 16:28:59

昨天和心魔斗争了一下午，今天感觉很舒服

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