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101 / 16657
yuguicun 发表于 2020-10-7 20:01:51 | 显示全部楼层
每天看戒色文章,提高警惕心。突破白日筑基大关
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heavenmyth007 发表于 2020-10-9 00:39:04 | 显示全部楼层
看黄必破!坚持看戒色文章
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xiezz01 发表于 2020-10-10 04:07:37 | 显示全部楼层
千万别看黄,看黄必破
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gentle-stone131 发表于 2020-10-11 09:31:14 | 显示全部楼层
好好想想破戒的原因,争取下次别破!!
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wangxing0315 发表于 2020-10-12 11:06:46 | 显示全部楼层
要戒手淫,就要彻底戒除意淫,把精力放在学习,工作上.
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xin 发表于 2020-10-13 12:19:56 | 显示全部楼层
加油吧,天天坚持学习戒色文章,真正做到念起即觉,即断!
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firll 发表于 2020-10-14 14:44:15 | 显示全部楼层
戒10多天,现在状态比前几天好多了,神清气爽,虽然不如以前,但是有点状态了
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bloodli 发表于 2020-10-15 18:08:57 | 显示全部楼层
学习不可间断,记得随时保持高警惕,不要纯靠毅力强戒盲戒,这样是戒不掉的
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墨斗鱼 发表于 2020-10-16 20:36:52 | 显示全部楼层
51天了,加油
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381113930 发表于 2020-10-17 22:50:36 | 显示全部楼层
好好想想破戒的原因,争取下次别破!!
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