18年的色瘾成功戒掉了

发表于 2020-10-18 10:10:08

多看戒色文章、知识，多念口诀，多多累计，提升自己戒色等级.

发表于 2020-10-19 13:30:28

一定要注重断念实战！每天500遍断念口诀不能断！加油！

发表于 2020-10-20 14:20:13

真的不错感觉变化挺大的然后的话皮肤颜色不再灰暗了，继续加油保持！

发表于 2020-10-21 15:14:59

断绝黄源，多学习戒色文章，再不好好戒就要废了！

发表于 2020-10-22 17:25:17

一个字戒加上体育运动比如跑步必须是长跑五公里起步这样恢复的快些

发表于 2020-10-23 20:36:18

加油！持之以恒戒下去！

发表于 2020-10-24 22:46:59

一个字戒加上体育运动比如跑步必须是长跑五公里起步这样恢复的快些

发表于 2020-10-26 02:10:13

我痛恨手淫，心魔，你就****，我不会和你下棋了，我要把你虐成渣渣

发表于 2020-10-27 08:56:21

多考虑一下后果，别看黄时无所畏惧，破戒后才知道害怕

发表于 2020-10-28 11:32:23

别看黄，想看的时候出去走走

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