这本书也能帮助你戒色

后天就开学了 好害怕，马上就和六个人共处一室四年了，好害怕，我自己独居了四年，

建议你行善去恶，孝顺父母，多看戒色文章

一定要多背多记断念口诀，想想自己的父母，想想自己的未来，还敢撸吗

看黄必破，吸取教训，要学会观心，学会断念，去看文章

一个字戒 加上体育运动 比如跑步必须是长跑五公里起步 这样恢复的快些

每天坚持学习戒色知识，不然很容易被心魔所乘，很容易破戒的。

不要撸了 撸完后的感觉真的很不好 你想以后脱发阳痿早泄等等 就继续撸吧

兄弟，赶紧戒色啊，黄源全断掉

哈哈哈，加油师兄。戒色真的是太多好处了，一定要坚持，不要松懈

其实像我们这种都是戒油子了 都想戒 戒不掉 危害都清楚 就是戒不掉