“每日三省吾身”--戒不掉的兄弟，你们是否认真的思考了...

戒色使我快乐，加油坚持就是胜利

加油吧，会越来越好的

继续努力哦。同时别骄傲。所谓胜不骄败不馁。

别灰心，只要你坚定信心，彻底戒除，一定可以走向光明，找回遗失的美好。

保持谦虚，坚持学习，保持警惕，戒出一个更好的自己。加油！

心态也要放松，不要有太大压力了，凡事尽力就好

一般情况下伤的不太严重戒三个月左右就能改善不少,另外就是一些严重或者持续的症状则应该积极就医治疗，之后再配合戒色养生这样慢慢就能恢复了

重中之重就是消除心理上的负担！别光想着戒色，心理包袱太重也不行啊

加油多学习多行善积德孝敬父母

加强养生，早上做五谷豆浆喝，黑米小米黑芝麻莲子等都是健脾固肾食材，可以结合自身实际轮流做豆浆喝。