曾经邪淫到面如死灰，戒色后成功恢复气色

加油！只要戒断了，下定决心。配合养生与运动，一切都会好起来的

好好孝顺父母 多与戒友沟通交流相互鼓励 改正一切不良嗜好 一起加油

本来戒也没那么简单。控制yy要训练断念。避免一个人独处，独处要远离黄源。

爱惜自己的身体啊！想想家人，朋友。

刚刚有点想撸，洗个澡过来，看看戒吧友们的鼓励，坚定自己的决心，把手机里的东西删了。感谢大家的鼓励。

慢慢来，神经症才是地狱，只要戒都会好的

看开点吧，心情放好点，心态放好，以后的恢复性还是很大的

滚蛋，心魔，想来进攻我，那是不行的，刚才无意的么了一下子jj，然后就立马起床了。

说的不错，越戒越舒服。撸管一时爽，痛苦却很漫长

楼主，加油，只要戒，断除恶习，无论遇到任何情况都不能破戒，积极养生，积极锻炼，肯定会比以前好的。