【养生系列】：道家不外传之秘，拍打八虚祛邪气！

发表于 2021-10-16 07:00:08

要学会学习，强戒是戒不掉的，建议你看飞翔的戒为良药，要注重学习，这样慢慢是可以戒掉的，加油！

发表于 2021-10-16 21:43:27

平心静气，不要乱了心智，心越乱越没有智慧，静下心来想想最有效的面对方法

发表于 2021-10-17 15:02:32

一定要远离色情，加油，控制念头

发表于 2021-10-17 17:03:01

加油，先把不健康的东西彻底删了，每天坚持看看戒色文章

发表于 2021-10-17 19:04:02

首先心态要好，我之前就是这样，后来运动加上中药调理，现在已经摆脱困扰

发表于 2021-10-17 20:45:03

戒色最好每天写日记，这样才能戒得稳，戒得明白清楚，进步也会大很多。

发表于 2021-10-17 22:25:34

加油，下定决心戒，戒色养生........多练习断念.....断念非常非常重要...

发表于 2021-10-18 07:20:18

一定不要有了成就就放松了，每天都要重视提高觉悟

发表于 2021-10-18 10:20:53

先戒个三年五载，身体会恢复的

发表于 2021-10-18 12:01:09

彻底戒了早睡早起，多锻炼绝对有很大改善的

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