为什么不爱早起的人一般都爱脾气？（赖床必读）

发表于 2021-11-3 09:00:51

14岁开始的，去年戒除，时间较长，恢复需要时间，不要灰心，肯努力，完全可以恢复，我说的。

发表于 2021-11-3 17:03:32

一定要多在养生方面下功夫，改掉一切不良习惯，好好忏悔，只戒没用

发表于 2021-11-4 18:21:57

戒色最好每天写日记，这样才能戒得稳，戒得明白清楚，进步也会大很多。

发表于 2021-11-4 22:02:53

人生有几个十年？你要活出精彩人生。千万不要颓废下去。一起加油！

发表于 2021-11-5 17:42:48

先断念，想看黄，想撸一发的念头通通断掉！

发表于 2021-11-7 18:23:44

要坚定信心，从现在开始还不晚！戒色文章不能断，平时要多行善事，注重养生，坚持运动。加油！

发表于 2021-11-7 18:43:48

克服邪念需要定力定力来自学习来自行善来自长久的坚持

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