SY是一种侮辱自己的行为，你怎么对待自己，这个世界就怎么对待你

发表于 2021-11-5 20:03:40

每天都要大量的学习戒色文章，提高觉悟和定力，控制念头

发表于 2021-11-6 15:02:39

戒色养生！慢跑、按摩脚底、按摩头顶都可以有效改善失眠，重在坚持，特别是慢跑跑一两个星期可以改善不少。

发表于 2021-11-7 15:22:49

坚决不能看黄吓到了就好好好戒色每天学习戒色文章

发表于 2021-11-8 08:20:08

加油多学习文章做笔记提高觉悟定力，调整好心态继续努力

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㊛‖ 女子忏悔