茹素八年，收获的远不止是健康

发表于 2021-11-10 22:47:29

戒色到一定程度后会有戒断反应要做好心理准备

发表于 2021-11-11 10:00:57

邪淫对人的姻缘伤害非常大，每个人出生后都有姻缘的。现在只有改变自己、恢复身心、断恶修善，来改变命运。

发表于 2021-11-12 18:23:35

每个人症状深浅不同，恢复速度是不一样的，做到以下几点就能迅速恢复，早睡早起，绝对不能熬夜久坐，适量锻炼，yy来了一秒断掉，一个月遗精次数控制在3次内

发表于 2021-11-12 18:43:37

定力不足提高警惕学习戒色文章一定要及时断念还有给自己找点事干

发表于 2021-11-12 22:24:23

光戒撸是不行的，还要戒意淫，而且要注意养生，养生做好了恢复会快很多

发表于 2021-11-13 10:01:43

加油啊朋友！别忘记学习戒色文章，戒色的好处不止一点点

发表于 2021-11-13 14:43:33

从现在开始戒，你还有70年的时间可以感受戒色的纯净。

发表于 2021-11-13 17:24:34

说的不错，越戒越舒服。撸管一时爽，痛苦却很漫长

发表于 2021-11-13 20:45:30

先戒个三年五载，身体会恢复的

发表于 2021-11-14 19:05:43

一定要多背多记断念口诀，想想自己的父母，想想自己的未来，还敢撸吗

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❹‖ 戒色恢复