万恶淫为首，怎样戒除手淫及恢复身体健康

发表于 2021-11-21 13:01:53

心里是真的难受，感觉人生在一步步离我远去

发表于 2021-11-21 20:24:44

我的经验是有氧运动跑步➕戒除色情➕戒除手淫希望可以帮到大家

发表于 2021-11-22 08:40:59

只要还有一线希望就不能放弃相信会有好的改善的！

发表于 2021-11-22 13:02:00

心态也要放松，不要有太大压力了，凡事尽力就好

发表于 2021-11-24 11:40:59

戒掉把，别等身体垮掉了，就来不及了

发表于 2021-11-24 17:43:16

真正得变化是内心的喜悦感。外表也会有变化，我的是嘴唇薄了，眼睫毛长了，皮肤好了。

发表于 2021-11-25 10:21:38

破戒像个无底洞越走越深直至最后身体被抽干

发表于 2021-11-25 16:43:09

再不戒色你就等着尿毒症的到临吧

发表于 2021-11-25 18:03:23

一定要戒色，多读戒色文章，正能量文章。然后再结合养生知识以及多多锻炼，最后肯定能恢复。加油！

发表于 2021-11-25 22:44:31

身体会慢慢恢复的，时间问题而已，不要心急

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