手把手教你戒色度过第一个月

微妙的感觉出来时，一定要警惕，不是断，是觉，去看他，盯住他看，冥想，无敌模式，坚决！

加油吧，天天坚持学习戒色文章，真正做到念起即觉，即断！

以积极向上的心态战胜自己的陋习。

每天坚持学习戒色知识，不然很容易被心魔所乘，很容易破戒的。

多念断意淫口诀，念起即断，念起不随，念起即觉，觉之即无。念头来了立马断掉，毫不留情，不留念这是念起即断。

你只要坚持戒色养生。身体会慢慢修复的。如果能多行善事身体恢复是以往的几倍。加油！

生活中有很多的乐趣为什么非要通过撸才能够满足呢？

加油！不要放弃，戒色不能着急，要慢慢来，我们大家陪你一起努力。

恢复大半一年，痊愈三年，加油！

不晚努力戒除不良恶习，一定会改变现状的相信自己不要放弃自己。