【戒友投稿】心存敬畏，行有所止

戒色养生！慢跑、按摩脚底、按摩头顶都可以有效改善失眠，重在坚持，特别是慢跑跑一两个星期可以改善不少。

把色戒了，不戒有点对不起别人

我这会心里真的难受，其实我一直在朋友面前是特别坚强的人。天天有说有笑的

看开点吧，心情放好点，心态放好，以后的恢复性还是很大的

戒掉邪淫等于给了我们一个结实的基础，让一切都可以从到开始！加油师兄(ง •̀_•́)ง

树立正确的人生观，多学习，多行善，放生。