一名研究生因邪淫触摸死亡，愿警醒众生！

重要的就是要学习，不要强戒盲戒，看戒色文章，做戒色笔记，勤练习断念口诀，力所能及的做些善事。

坚持行善，能生阳气。坚持下去总会改变的

好好孝顺父母 多与戒友沟通交流相互鼓励 改正一切不良嗜好 一起加油

其实像我们这种都是戒油子了 都想戒 戒不掉 危害都清楚 就是戒不掉

不要一直呆在床上，找事情做，这样才能活得更好

一般情况下伤的不太严重戒三个月左右就能改善不少,另外就是一些严重或者持续的症状则应该积极就医治疗，之后再配合戒色养生这样慢慢就能恢复了

快彻底戒除手淫恶习吧，这是身体发出的警告啊

念头来了，不跟随它，想想这样是不是不对，然后，立马发觉，之后让它没有，这是念起不随，念起即觉，觉之即无。

戒掉邪淫等于给了我们一个结实的基础，让一切都可以从到开始！加油师兄(ง •̀_•́)ง

重要的就是要学习，不要强戒盲戒，看戒色文章，做戒色笔记，勤练习断念口诀，力所能及的做些善事。