便秘戒色后能恢复吗?

发表于 2023-7-11 20:34:48

之前是大便不成型，感觉没吸收什么一样，现在又成了便秘，上侧所很费劲，又是头痛头晕，四肢无力……

发表于 2023-7-11 20:35:41

手淫会影响消化吸收功能，好好戒色养生可以恢复的，好好学习戒为良药，加油

发表于 2023-7-11 20:36:24

当然可以

发表于 2023-7-11 20:36:52

便秘可以做推腹，顺时针

发表于 2023-7-11 20:37:08

伤到一定阶段的戒友基本都是脾胃很差中气不足消化吸收有问题戒色是基础建议还是去医院找中医看看

发表于 2023-7-11 20:37:51

多喝水，多吃水果和蔬菜。每天至少大便一次。最好定时大便。形成规律后不容易便秘。

发表于 2023-7-11 20:38:35

会恢复的，sy导致肠胃消化吸收不好，坚持戒色养生会好的

发表于 2023-7-11 20:39:29

可以，脾胃好了就可以，肾和脾胃都恢复了就可以

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