师兄,前辈们,有没有戒色后焦虑症恢复的戒友阿

师兄，前辈们，望解答一下小生的疑惑，十多年手艺，让我患上了社恐，焦虑症，紧张，害怕，胆小，疑病症，有没有戒友，师兄，前辈通过戒色后，社恐，焦虑症，疑病症恢复的阿，解答一下，万分感谢！

好好戒， 学会做时间的朋友。

戒色完全可以恢复这些症状，你这是典型sy症状

我都恢复了，跟正常人生活一样，好好戒掉邪淫这些都是小问题

这吧不少人有神经症，因为熬夜看黄手淫。
  恢复方法:严格戒色早睡养生，适度锻炼不要过度，八段锦这些对自己有利的功坚持，不要看黄，不要意淫，多晒太阳，适度锻炼 坚持下去，如果有合适的中医可以看合适的中医，这是一条痊愈的光明大道，加油

肾主恐，肾气不足让人没有精气神，紧张，肾气恢复之后你会发现自己再也不会恐惧了，加油，坚守初心戒下去

可以恢复的，不过需要各方面都要做好。第一步就是远离再远离色情。

若想有效的对治戒掉邪淫，各位应该好好的行善积福，福大了就戒邪淫就会更加容易，如果缺乏福报很容易懈怠，很难戒邪淫，戒除恶习的基石是足够的福德，不然想戒除深入骨髓的恶习是非常困难的。

多行善事，力行善事，行善能化解欲望
  
这是戒色关键，在戒色的过程中，要做到孝顺父母，帮助他人，布施放生，戒烟戒酒，戒肉吃素等，任何善事都可以做！比如捡垃圾，给老人让座等，转发戒色文章，帮助其他吧友戒色等等的。
孝顺父母，大力做善事，一方面提升自己阳气，利于身体恢复，另一方面，也提升自己的正能量，正气可以化解掉邪淫产生的负能量，戒色能更加容易！

所有众生应趁着自己尚五官具足、身体健康时就必需多行善事、奉公守法、持守戒律、累积功德，多为自身累积福报，千万不可用健康的身体去做种种堕落三途恶道的行为。

由于前面未戒正淫，导致一直未好，现在意识到了，认真戒欲。康复中