戒色期间吃啥水果对身体恢复有帮助

发表于 2023-12-4 11:55:47

求师兄们解惑

发表于 2023-12-4 11:56:36

有没有老哥有经验的

发表于 2023-12-4 11:56:41

发表于 2023-12-4 11:56:48

还望师兄们解惑

发表于 2023-12-4 11:57:06

没人么

发表于 2023-12-4 11:57:20

水果一般来说是偏寒凉的，如果你脾胃没问题的话，吃些橙子，苹果，梨，这种常见水果就好。如果脾胃不好尤其是有湿气，可以把苹果或者橙子蒸熟吃，或者煮梨吃也行。

发表于 2023-12-4 11:57:46

水果都是寒的，伤脾胃，只有早睡早起，饮食清淡才行，然后练习八部金刚功

发表于 2023-12-4 11:58:11

苹果草莓，不要吃火龙果！

发表于 2023-12-4 11:58:48

水果一般都偏寒凉的，脾胃没问题的话，可以吃一些橙子、苹果之类的

发表于 2023-12-4 11:59:12

你好，下面全是戒为良药里的
吃新鲜水果蔬菜有利于早泄恢复
悦性食物（非常好的）：一切水果（榴莲除外）
121季。秋季常吃梨子，番茄，柠檬，乌梅，葡萄，石榴，猕猴桃等酸性食物，有养肺等好处。
126季：鲜果，蔬菜，大豆，花生
61季恢复脑力篇：花生，橘子，杏子，核桃，香蕉，大枣，蓝莓果，玉米，胡萝卜，大豆，木耳，南瓜，海带，金针菇