我忏h，今天来了6次还是7次忘了

重新再来，请大家监督，这次真的认真戒了

这个靠自己 靠，我们监督你是没有用的

又在看黄？这个月第几次？又想骗自己只看不zw，你个低贱的社会渣子，真是不见棺材不落泪，每个月都坚持破戒 ，你可真行啊 ，天天骗自己，给自己画大饼 ，经常不信守承诺 ，三天打鱼两天晒网 ，怎么了 ，又开始上演无地自容的戏码了 ？又开始感慨万千 对不起别人了 ，你告诉我 你到底对得起谁 ，每天花着父母的血汗钱出去吃喝玩乐，你对得起他们这么多年的苦心栽培吗 ，对得起老师对你的敦敦教诲吗 ，你自己非要作茧自缚 ，踏上这条万丈深渊 ，还在那边执迷不悟 ，你刚才不是很享受吗 ？享受快感那全裸的躺壳 不是把你迷的心神荡漾吗 ，真是蠢的愚不可及 ，那里面装的 只不过是一具具白gu装屎装尿的ku髅罢了 ，破完戒之后又开始懊恼了 ，又上演，后悔莫及 的戏码 过了几分钟又变得热血沸腾，于是你立下豪言壮语 ，从此再也不犯xieyin ，你可真是个人才啊 ，你以为在跟你搁那演电视剧呢 ？你以为主角光环都笼罩着你啊 ，人家电视剧都是假的 死了都可以复活 ，你挂一次就没了，以为能整广告给你复活吗 ？你看看你自己 ，就像下水道的老鼠 ，遭人唾弃 恶心 厌恶 ，哪里没人往哪里窜 ，一身恶臭缠身 ，天天逃避 ，天天推卸责任 ，你现在不开始戒 你等到猴年马月开始戒 ？以为自己现在还很年轻 多放纵一下 ？人生最多也只不过三万多天 ，收手吧 ！你 对自己好都不舍得 ，还指望你对别人好吗 ？你可能就会说了 我对自己挺好的呀 ！天天大鱼大肉 好吃好喝的招待自己 ，每天享受生活 享受美食 ，你可真是个人才 ，你这是对自己好嘛 ，你这是把自己往废柴的路上一步步向前推 ，你发现你自己只会变得越来越胖 ，越来越宅 身体越来越差 ，每天坚持 zw，把自己弄得跟个gui一样 ，你明知道不zw对自己身体恢复有很大帮助 ，你还是日复一日 年复一年的坚持恶习 ，身体每况愈下 ，你明明知道 Sy 有非常多的危害 ，可是你每次都抱着侥幸心理 ，说没事的 我还年轻 ，那些病离我远着呢 ，zw很正常 只要适度就没事 ，是个人都会 zw，真是无药可救了 ，你的半只脚都跨到棺材里面了 你知不知道 ，尿毒症 ，糖尿病 ，高血压 ，肾结石 ，心肝脾胃肾 ，每天身体堆积的毒素都排不出体内 ，你每天都在释放自己身体宝贵的jy ，导致你相貌丑陋 气质weisuo ，注意力无法集中 ，脑力 非常差 ，记忆力下降 ，身边没有朋友 ，有的话也是一群恶友，磁场低 ，找不到心仪的对象 ，性格变得孤僻 ，容易遭到别人的欺负 ，变得社恐自卑 胆小怕事 ，懦弱 讨好型人格 ，没有一点自己的思想 ，随波逐流 ，不会明辨是非 ，变得碌碌无为 ，进厂打个螺丝还总是出错 ，逻辑混乱 ，讲话不利索 ，语句不流畅 ，不会表达自己的想法 ，只会用几个简单的词汇 ，经常性的犯错 。从而变得麻木不仁 ，自私自利 ，冷漠无情 ，对家里人变得喜怒无常 ，经常亏孝，去到外面社交也遭到别人冷眼，也守不住财 ，常常 遭到无妄之灾 ，运气点背到了极点 ，就像有衰神附体 ，到外面也经常跟人发生争吵 ，发生口角 ，经常被人骂，到后面越想越气 ，恨自己为什么忍气吞声 ，这一切的一切 都是你自己活该 ，你为什么还不懂得迷途知返呢 ？一个又一个惨案摆在你面前 ，因为Sy，你为什么知道他们惨痛的代价，你为什么还是会去 zw，你是不是贱，每天躲起来 自己一个人偷偷 捣，为什么人多的时候你就不会这么做了 ？生活的十分懒散 ，文章也不看 ，也不运动 就天天宅在家里摆了 ，天天好吃懒做 ，当社会的底层败类 ，不为这个社会做一点贡献 ，拖累别人给别人当累赘 ，麻烦你振作一下吧 ！人生没有多少青春 ，你想成为街坊四邻里面的反面教材吗 ？想让你的父母抬不起头 而为你感到丢人现眼吗 ？听我一句劝 ，回头吧 收手吧 ，你已经走错了一步路了 ，不要将错就错了 ，不要自甘堕落 放弃自己 ，不要再力不从心了 ，不为自己想想 也该想想你的父母吧 ，养你这么大不容易 ，你却每天在那边 zw，到底用什么样的冰冷文字才能触动你那颗心呢 ，一颗 麻木不仁的心 ，看到这里 希望你不要再无动于衷 ，只是懒懒的看了几下 ，那只能说是我的罪过 ，还是没能把你劝回正途 ，希望看到我这篇文章的戒友 ，一定要警醒自己

一旦出了问题有了阳伟早谢，就变成了器质性的问题了，那是难逆反应，吃什么都没用，身体虚你可以自我调节好，但是器质性的病变是会造成不可逆反应一直伴随着你的，运气好的话能找到方法根治好，找不好一辈子就这样，一定要心理物理双脱敏+耐受力训练+针对行为锻炼+壮腰强肾 我早就恢复了  随便问

最好的办法就是吧里每天最新发布帖子处鼓励帮助戒友 可加快恢复和获得福报
加油！坚持戒下去！你一定行的！你会越来越好的！