第七天戒色

戒色期间能抽烟吗？

最好戒了

抽烟不利于身体的恢复。而且也是上瘾的东西

最好是不抽。我抽过三年，说说个人看法。第一是抽烟对身体不好，烟盒上都写明白了吸烟有害健康；第二是吸烟会让血管收缩，当时抽烟有个习惯就是边抽边看，明显感觉j8缩起来了，而且还容易利尿。放纵是很容易的，一点也不酷。只有自律，克服身上的瘾，才是男人的自我修养。你把两个一起戒了，加油。