本想着健身戒色，结果性欲越来越强了

发表于 2024-12-13 20:29:13

有没有大师指导一下，是怎么一回事

发表于 2024-12-13 20:29:43

练腿练多了，健身让你多吃肉的，你可以试试少吃肉多吃素

发表于 2024-12-13 20:30:30

吃肉助长欲望，少吃肉试试，我目前也是在控制自己这方面

发表于 2024-12-13 20:30:41

身体恢复欲望上来了

发表于 2024-12-13 20:30:57

千万别用，运动戒色，毅力戒色。只有学习戒色知识，把sy的原理和规律摸透了才能成功，你都不了解你敌人，怎么和它对抗

发表于 2024-12-13 20:31:55

健身要适度
不是运动量越大越好
试试太极静坐，慢跑，

发表于 2024-12-13 20:32:33

健身要适度，肉要少吃否则会增加欲望，欲望上来是肾气上升身体恢复的特征，一定要注意修心断念

发表于 2024-12-13 20:33:28

刚开始身体虚弱，就是身体内部虚弱，不适合剧烈运动，微微出汗已经可以了，
然后欲望重需要修心，来吧里回答问题帮助吧友，学习戒为良药。我发的链接里有

发表于 2024-12-13 20:33:44

hi，这是我用百度网盘分享的内容~复制这段内容打开「百度网盘」APP即可获取
链接:https://pan.baidu.com/s/1CGkPaa6SQ2RpViLKS8vO1g
提取码:0000

发表于 2024-12-13 20:34:20

欲望强烈就吃素

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