最近心理又出现问题了

原因就是看到了一个观点 说健身不一定按公式来 。我就联想到我的前列腺炎  我是靠心理想着都那些该做的做好了 比如不久坐不熬夜不吃辛辣不手淫 做好这些就行了   虽然还是有症状，但是心理没什么负担，但是现在突然想到这是不是像公式一下  一下子我就担忧了，我这样想着对不对 就是心理想着把那些做好。就好了。现在就心理一下子冲突和矛盾了  其实治前列腺就是要改变生活习惯  饮食要注意，可是就没有那股正念了，就是那种轻装上阵，无所畏惧的勇气了。现在头还是一直纠结恐惧焦虑着前列腺

前列腺炎是养好的，这句话是久经医院，久经复发，久经治疗的宝贵经验总结。建议学习【飞翔经验：慢前患者痊愈宝典】第70季

你没去看看吗？我今年发现变严重了去看的中医给我开的苦药水坚持喝了一段时间好转的。

加油

唯有不断学习才能戒掉一起加油吧