师兄我在用厌恶疗法，怎么练习不净观能让自己对臭袜子，睬屎踩尿

师兄我在用厌恶疗法，怎么练习不净观能让自己对臭袜子，睬屎踩尿的鞋产生厌恶感

我现在初期戒色 36 天，很敏感，一直在学习 32 分身对治贪恋，戒为良药纠正思想误区，苦练断念。

刚刚做了个噩梦，梦的启示，xy后果太恐怖，如下:
1）求财不得，还破财（遭偷抢之类），找不到称心如意的工作，就算找到了也易失去。
2) 为人喜好偷盗，贪小便宜。
3) 耽误你的学习、工作、事业。
4)  心慌意乱，做什么都不如意。
5)  遭人鄙视。
6)   居住环境差，比如上厕所不方便等。

这六篇文章在《戒道修为》，可以找找，对于贪恋顶问题，帮助很大

戒学：[有效] [有效] [有效] https://pan.baidu.com/s/1m0niBwhoKBXUprm5ZeXO0w?pwd=jxsy
戒色资料合     集:https://pan.baidu.com/s/1dWuwzmr4B4404_WfIXx21g?pwd=1234

可以在我给你发的链接 戒色资料合集里面 下载戒学书籍，里面找一下，应该有

点开后，有目录，按照这六篇文章标题找

通过百度网盘分享的文件：69.破戒前的八…等6个文件
链接:https://pan.baidu.com/s/1zLQCdqZi38hrvFD3TAM4Pw
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戒为良药101季，本质上就是加强版的邪恶念头。