大家好

sy伤精史还不算长，年龄还小，下大决心去戒，会恢复的很快的，戒色的神力来源于学习，一定要每天坚持学习戒色文章不中断，多看看贴吧精品贴，时刻保持高度警惕，早睡早起，做好养生不熬夜，积极锻炼身体，会慢慢恢复。

新人建议先去学习戒为良药

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