压力大可以通过游戏宣泄吗

我知道压力大绝对不能通过手淫发泄，因为那是恶心循环，通过游戏发泄可以吗？压力大的话

不好，玩游戏不是释放压力，是逃避现实，难道玩过游戏之后压力就没有了？

我个人认为玩一会是行的，别沉迷就好。现在很多工作又累又忙，回家在不有个消遣人是真遭不住。

这个肯定是可以的我现在就是戒的时候的注意力转移到游戏上了没有在欲望上面

不建议，可以通过运动方式宣泄，打游戏久坐对身体也不好，而且打游戏情绪浮动大，容易引发情绪破戒。

建议通过跑步，骑车，打球等来宣泄，这些运动效果比较好，而且可以很好地培养自己走向健康。打游戏何谈宣泄，根本就是逃避，而结果就是越来越糟糕。加油。

很不建议。可以出去运动。跑步带来的内啡肽可以很好的缓解你的压力。游戏遇到坑队友只会让你越来越生气愤怒，不要这样，加油！

确实没有其他途径，可以玩玩游戏的！！最好玩些小游戏之类的，不要去玩那种大型网络游戏！！

不能，那样的结果只有一个，那就是破戒

可以去跑步，跑步能解压