坚持抄经书，读经有助于戒色

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一旦出了问题有了阳伟早谢，就变成了器质性的问题了，那是不可逆反应，吃什么都没用，身体虚你可以自我调节好，但是器质性的病变是会造成不可逆反应一直伴随着你的，运气好的话能找到方法根治好，找不好一辈子就这样，一定要心理物理双脱敏+耐受力训练+针对行为锻炼+壮腰强肾 我有方法治好 随便问