做一晚上春梦

禁了25天了，昨晚做一晚春梦，下面硬一晚上怎么办啊

黄毒太深了，肾气恢复了一些，就想重复以前的动作习惯，让多巴胺回路兴奋。
建议多花时间学习，多在贴吧看帖和回复，多出去走走看看。

做梦是脑子里的毒素太深了，首先要落实jiese规范，防止毒素进一步加深，这仅仅是做到了止漏。还需要不断学习jiese知识，多行善举，将脑子里毒素转化，净化掉。长此以往自然就不会再做此类的梦了。

断念

多学习戒色文章，有助于帮你洗掉脑子里的黄毒