习气重如何克服？

1、习气重心胸狭窄怎么办？老是喜欢和别人攀比，没比过心里很不服气（比如谁先写完作业，谁第一个回答老师的问题等等）而且伴有心悸的现象
2.不允许别人超过自己，自私自利。
3.有时候会辱骂别人，说脏话

经常反省自己这些自私，傲慢，嗔恨的想法，并思维这些情绪思维会给自己带孩子怎么样的伤害。一定要把心放宽，心量有多大，福报就有多大，加油！

加强断念修心 这些个负面情绪都是由念头构成的 及时观察并断除他们 往后会越来越少的 加油