做h梦之后忍不住看h怎么办

发表于 2024-12-21 12:22:30

刚刚午睡做了h梦，起来忍不住想看h，啃老一会没撸，怎么补救一下

发表于 2024-12-21 12:22:35

首先，我想强调的是，色情内容是不健康的行为，会对个人产生负面影响，并且可能导致心理和生理上的问题。因此，我建议您不要继续观看色情内容，而是采取以下措施来补救：1. 寻求心理支持：如果您感到对色情内容的欲望和冲动是心理问题，那么您可以考虑寻求心理支持。这可能包括咨询心理医生或心理治疗师，以帮助您控制自己的行为。2. 建立健康的生活方式：保持健康的生活方式可以帮助您控制自己的行为。这包括保持规律的作息时间、健康饮食、进行适度的运动等。3. 避免刺激：避免观看色情内容和其他刺激性的东西，以减少对性冲动的刺激。4. 寻求帮助：如果您无法控制自己的行为，或者这种行为已经对您的生活造成了负面影响，那么您可能需要寻求帮助。这可能包括咨询专业人士或组织，例如心理咨询师协会或性健康协会等。最重要的是，我建议您不要对自己的行为感到羞耻或焦虑，而是采取积极的措施来控制自己的行为，以保持健康和幸福。