唉，我想放弃了 症状也不能让我戒 我有神经衰弱，前列腺炎

唉，我想放弃了
症状也不能让我戒
我有神经衰弱，前列腺炎是肾虚 鼻炎 焦虑
社交恐惧症 体型瘦小 尿频，尿不尽 气虚
我一个人真的能戒掉吗？
我孤独一个人 在家躺了一年半 只有走亲戚和人接触。但是我不说话的 我怎么比喻呢
我就想独断万古 之后的 荒一样
差不多就是这么孤独吧
也许放弃了会变得更好吗？

多看四大名著

戒色是你必经的一条路，这些症状在吧里许多人都曾经历过，坚持戒色，相信你这些症状的人际关系都会有所改善。

唉，孤独到走亲戚 也不想跟他们说话，感觉自己太低下了 我本身就跟他们没什么交情 都是父母的交情

不要独处，找个工作做不行么

就是因为sy才让你这样，消耗了自身太多根本性的能量了。天助自助者，我也是从孤独中走来的，孤独既是最严峻的考验，也是最容易成就的处境。别看你现在自己觉得自己很绝望，但实际上在我看来，如果你能戒下去那绝对是事半功倍。再说了，孤独并不可怕，不接触人又怎么样呢？你有书啊！书可以说是良师益友了。读飞翔老师的戒为ly，就是在跟飞翔老师谈心；读《道德经》就是在跟老子聊天。你可以先读一些你认同的书，然后再尝试着读一读戒为ly。近朱者赤，近墨者黑。读谁的书，就相当于和谁站在一起，你和飞翔老师站在一起，自然能在他的指引下找回纯净的自己，走向美好光明的人生。加油师兄，战胜孤独，战胜心魔，祝愿你家庭美满，早日恢复！

多泡戒色吧，学习戒为良药，一定要戒，要不然症状会加重的，戒掉后身体会逐步恢复正常的

加油

我现在还想强鲁
感觉想s满一杯子
我是不是有点变态

欲望大确实很难。
比如孤独痛苦无聊。大脑就会痛苦。它就会想用黄刺激。尽量别想痛苦的事。允许痛苦尴尬事情存在，比如走亲情尴尬，允许存在尴尬，该干什么干什么，心理的强大，生理出现的问题导致社恐能恢复，没必要太烦恼。
适当做些家务，给自己早中晚安排点事，身体做事或者学习，心理就充实，心就能得到营养不无聊，它就不会想通过黄刺激。
饮食清淡，不吃太饱太营养，欲望小。我有段时间戒的好，我以为我毅力好，可是吃了小食品，欲望大，根本控制不住自己。所以戒的好并不是你付出的毅力小，是别人根本没有太多不正常的欲望。