请求一个问题

戒的期间，舌头发白，头疼晕，是戒色反应吗，身体很虚，现在很担心这个问题，

戒为良药好好看看 ，没事的

戒多久了

加油吧 要坚定信念 在坚持一个礼拜就会好很多了

小问题的，放心吧！继续戒除会越来越好的

我都不看戒色文章的，真的有用吗

戒断反应一般都会有，不要害怕不要担心不要紧张，好好的坚持学习这些反应都会改变的，一点点都会改变，坚持下去才会有好的改变，加油，不要怀疑不要放弃

头疼最好检查一下，别是病当成戒断反应了，舌头白应该是肠胃不好。

治病还有康复反应呢

戒色文章要看的，平时也要练习断念的，可以去看文章戒为良药，断念口诀是念起即断，念起不随，念起即觉，觉之即无。没有学习就是靠着意志力强戒，没有知识也是是盲戒。还有，平时还要注重养生，晚上11点前进入深度睡眠，平时戒烟，戒酒，肉少吃，尽量吃素，戒网瘾，戒游戏瘾，戒色瘾，无事不上网，上网就是学习，平时还可以去散散步，因为邪淫久了，身体很虚，剧烈运动做了会很难受，希望能帮助你，加油。