求问 求问求问

师兄们，戒了十二三天了
这几天晚上睡很晚，和同学打游戏到一两点
是不是不好啊，是不是应该养生一点啊

兄弟学习一下 《寿康宝鉴》《阴律无情》 这几本善书 还有录音版的，可以帮助你戒色，加油

及时醒悟过来，一定要下定决心彻底戒除谐音，危害真的太大了，我们看了太多的不良内容，心里龌龊不堪，多接触正能量善知识，学习戒色知识，时刻提高警惕，关键是一定要坚持下去，把精力多用在学习上，加油！

你觉得呢？

是的，熬夜久坐都会伤害身心健康的，还有打游戏尽量少点能不打就不打，因为打游戏以后内心脾气越来越暴躁易怒，而且游戏里面负能量很多很容易让人陷进去，我戒色后也是因为打游戏破戒过，所以现在就是彻底戒掉了。

熬夜很伤身体，戒色的同时要重视养生恢复。

如果想戒掉恶习，最好游戏也戒了。把打游戏时间用来学习戒色文章。

介意不要游戏，你熬夜 对精气神不好