破了 该死的情绪

从7月1 到10月30 看戒为良药 真真正正的意识到色害 彻彻底底戒色了 平时很多地方也改变了很多 非常有成就感 但是最近一些事 加上自己性格的一些缺陷 总在脑海中浮现 很痛苦 为了转移注意力 就想到了看片 但没想过

坚持学习戒色文章 多做笔记  加油

加油。

谢谢

老哥，吃一堑，长一智，祝你早日成功。

谢谢

加强情绪管理

别再让邪淫伤害自己，伤害自己的爱人了，别等到出现不可挽回的后果了再后悔。

好好戒，千万别二次。不然又是无尽的循环。加油

失败了不要紧，找到原因并改正错误，这样你离成功又进了一步。加油，祝你早日成功！