戒戒戒女色

上班女同事穿的性感点。看见忍不住浮想联翩，脑里都是那些事，中毒太深了，现在还好。夏天的时候，街上女的穿的太漏了，很难不往那方面想，哎

视之不见，听之不闻

为什么要阅读戒色文章，就是为了改变这种贪恋的思想，贪恋女色，意淫无法自制。改变成功戒色也能成功，不学习戒色文章永远改变不了，那只会失败。
建议阅读戒为良药，提高戒色觉悟，加油！

是的，xy之人的思想都是扭曲的，看到异性就会浮想联翩，久而久之，容易会变得猥琐龌龊，不敢直视别人

白骨观，尽量少出门

充实一点，说明你色情还在，脑脑袋脑袋里面那些观念有什么看的了，看了有什么用呢啊？几分钟过后能改变什么？破了能改变什么又觉得没意思了吗？你之前破的时候怎么说的？答应自己的好好站起来，就不要tmd坐下了

嗯，这种情况其实很常见，不管是上班还是大街上还是学校等等，只要是稍微年轻一点，哪怕其实不年轻，很多人也都注重打扮，而且再加上现在的一些社会风气，什么小短裙呐，低x装啊，等等一系列的可能就非常容易出现，对于普通人都是有杀伤力的，对于我们这一类人的杀伤力是更强的。但是这个社会的风气及穿着我们没有办法更改，我们所能做的只有自己，就是提升自己的定力，尽量让自己不去看，封得住自己的念头就行了，所谓内不随念转，外不为境迁。也要控制好自己的眼睛，所谓戒色先戒心，戒心先戒目。因此视线管理是很重要的一门课。所以师兄平常要多学习，多练习，提升自己的定力，然后上班就做自己该做的事，不要乱看或者看了，尽量就当做没看见，做到眼中有色，心中无色，虽然说有点难，但也要经常去做，要控制住自己的动心去念。所以师兄静下心来好好想一想，如何规划自己，如何让自己避免这些，想清楚就行动起来。一念天堂，一念地狱。加油

避开！散视…

修心不彻底

只要欲望来临或者把持不住自己就念观音PS，哪怕你的淫欲画面没有断，你念称号的当下欲望都升不起来，不信你试试。这是pumenpin里面有断淫欲的文字记载，且也是我一直在用基本上三分钟以内就见效的方法，有人证物证。绝对有效。