躺平，戒了33天。还是破戒了

我发现我戒不掉，就是压力太大了。主要我不抽烟又不喝酒。没有其他东西释放压力。有点抑郁。昨天到今天一直牙疼。疼的我烦。哎，最后索性摆烂了。本来今天也要看医生的看牙齿。头发剪的太丑了。又短，这个理发师哎，无语。等等各种因素。压力放不出来。打打挺快乐的。但又不是真的快乐，我现在不知道该哭还是该笑。其实我可以控制的。但我又不想让我自己控制。甚至纵勇自己。感觉无所谓了，及时行乐吧。人间本是地狱。何来天堂？戒了快乐，不戒也不快乐。哎，我选择在人间等死。快乐一天是一天吧。有节制的话应该可以。

不要自暴自弃，别被击垮了，加油

别自暴自弃，搞适度最后结果会让你哭，要戒就彻底戒，加油，会越来越好的！

主要是节制可以不了，你可以慢跑，习惯了非常清爽，人很精神，也快乐，没有肾精浑浑噩噩地，一点都不快乐。

欲望只有靠每天大力行善真心行善才能化去的，其它任何方法都不行。同样，每天看黄干不好的事自然就产生各种欲望。建议每天行善三四个小时最少。
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加油！

你现在年轻，感觉不到危害，看看那些三十岁以上戒友哪个不是因为邪淫活在地yu里面。早日回头吧

你思想上有误区啊，感觉你不是真心想戒，不然你具备立场、信心、决心和执行力这四点，你怎么可能会戒不掉呢？失败了就要在自己身上反省，找找破戒原因，提升自己的断念实战水平，而不是自暴自弃！

长这么帅也要自暴自弃了吗？万事万物都在变化，有点抑郁，运动可以调节啊。难道会一直抑郁下去吗？这只不过是一个短暂的过程，坚持熬过去就是晴天了。如果自暴自弃，靠sy去享受那种虚无缥缈的快乐，还说适度，sy高度成瘾，只会越撸越频繁，最后无法自拔，脱发，体虚，面黄肌瘦，跟鬼一样。戒了吧，碰sy就是去地狱。这不是危言耸听，反正我是一辈子不想去碰了，我真的怕了！一起加油