频遗怎么控制啊？

我今年15 ，目前第110天，但就是从上一次破解到现在一直频遗，次数从三天一次 降到了七天一次 但感觉还不行，不知怎么的 一到星期天就遗，我猜是饮食上的问题 ，可能是蘑菇吃多了吧 ( 肉 鸡蛋一点都不能吃，一吃就遗，豆腐吃多了也遗)。但体重已经下降了 七斤，家人说面色有点黄 ，大约是营养不良吧 ，但是我也没办法 ，吃了就可能更糟。我舌头有裂纹，精血亏虚，有时候在不遗七天的时候还会恢复正常  ，但是一遗又回来了 。中途间吃了一次中药 ，但是家人说吃中药 要补，给我吃了一次肉 遗了一次 然后有一次我吃鸡蛋 也遗了。好像吃中药期间1点肉 鸡蛋也不能吃 。
请求各位兄长帮帮忙 。

可以去试试 固肾功 以及 睡觉时保持 吉祥卧（网上都有） 每天坚持练习  一定能有效改善频遗的

每天睡前做固肾功，睡觉姿势右侧吉祥卧

除了固肾功，吉祥卧之外，多站养生桩和养生功法，这样身体会逐渐通畅，身体通了，积攒下来的能量可以转化到身体融化你的五脏六腑，加油，也可以多做做提肛运动

一点肉也不能吃，虚不受补，在立场你必须要坚决，你家人是好心，但是却在害你，你不坚决自救戒吃肉没人能帮你
收拾遗精九大绝妙策略：
1.早睡早起（十点半睡五点半起），遗精大多发生在五点后
2.睡前固肾功睡后吉祥卧
3.晚上吃少睡前感到饿
4.晚上7点半后别喝水
5.多修心，祛除黄毒，看不净观，练断念
6.食：少肉多素
7.不要过劳，身体上，心理上都是
8.吃药，吃补品，虚不受补晚上相火妄动遗精
9.帮助同样有遗精问题的戒友，你会在遗精前醒来，助人即是助己！

多做固肾功，多帮助吧友，渡人就是渡己

睡前做200个固肾功。分四组，一组50个。再加上吉祥卧睡姿会有效的。然后遗精后要注意修心，不要让戒色立场动摇。不然很容易遗精导致破戒。加油！

一定要练功 不练习的话，精气充沛后，肾气难以巩固，容易漏。

只要不频繁就好，不必太在意

我刚开始戒色的第二个月，每3天就遗精一次，真的人都搞怕了，后面慢慢通过固肾功等方法，控制住了，其实找对中医也是有用的，就是现在好中医难寻