小白好难啊

看看戒为良yao。

加油，总结反思避免下次再犯

一定要断念要快 不要反复去想 一定要多学习 注意修心 破戒了不可怕 可怕的是没有改变 一起加油 重新来过

加油，长久的恶习，不是一天两天能改变的，需要长期的努力学习，才有可能改变恶习。