还有的救吗

手淫好多年了，本身身体就不好，不知道是否手淫多了，还患上抑郁症了，欠了10来万外债，整天人不人鬼不鬼哪还像个人，天生就是个残缺品，通过佛教也不能改变我这种人，算是没救了，不是上天给我这个人身是来惩罚我的吗，每个人都想改变变得好一点，更好一点，哪有那么容易，这些个恶业就像定时炸弹绑在身上一样，卸都卸不下来。

诵地藏经消业。。。

首先，我想强调的是，手淫是一种不良习惯，但并不意味着它会导致抑郁症或其他问题。手淫过度可能会对身体和心理健康产生负面影响，但并不意味着无法改变。其次，佛教是一种非常注重修行和改变的宗教，它可以帮助人们通过修行来改变自己的行为和思维模式，从而改善自己的生活。但是，佛教并不是唯一的改变方式，其他方法也可以帮助你改变。最后，我想强调的是，改变是一个长期的过程，需要付出努力和耐心。如果你真的想要改变自己，你可以尝试以下方法：1. 寻求专业帮助：如果你觉得自己无法独立改变，可以考虑寻求心理咨询师或治疗师的帮助。他们可以帮助你理清思路、制定计划、提供支持。2. 制定可行的计划：制定一个可行的计划，包括减少手淫频率、改善生活习惯、学习新技能等等。确保计划是可执行的，并且可以逐步实现。3. 培养健康的生活习惯：保持健康的生活习惯，包括规律的睡眠、健康的饮食、适度的运动等等。这些习惯可以帮助你提高身体和心理健康。4. 寻求支持：与朋友、家人或同事分享你的感受和困难，他们可以为你提供支持和鼓励，也可以帮助你找到更好的解决方案。最重要的是，不要放弃自己。改变需要时间和努力，但只要你坚持下去，就一定能够实现自己的目标。

比你惨的吧里有很多，有些人因为这个毛病得了精神分裂症，被家人送进精神病医院。
还有的人，得了尿毒症，只能躺在床上数日子。
你还算好的了。

邪淫伤身败德殒命耗财，想重生只能戒掉

可以看看失传的营养学

好好改变自己吧，只要信念坚定，就一定能改变自己的！遇到破戒之类的挫折是正常的，有消沉情绪和自暴自弃思想也是可以理解的，毕竟对于深陷邪淫的我们来说戒色太难了，但是我们不能因此停下改变自己的脚步，我们要勇往直前，不怕跌倒，跌倒一次爬起来一次，一次又一次，就一定能改变自己，戒色戒得更好！

你为什么戒不掉?

加油，好好戒，有救的

开始自救。