#微信看病卖药是假的#经验分享:固肾功+吉祥卧，已60天没遗精！

分享一下自己的控遗经验，就是把飞翔哥的方法叠加使用，固肾功+吉祥卧，固肾功做到位，吉祥卧不一定做到位，但必须是右侧卧，千万不要平躺！
我现在做固肾功都是上午做，然后睡觉之前做一下，我感觉睡觉之前做的话感觉会更好，做的时候必须有拉紧感，我做的时候有痛感，因为韧带不好，我稍微一拉就痛。我只能一点点拉，不过正是因为有痛感，反而增强了我的固摄能力。
飞翔哥说过固肾功加吉祥卧是双保险，其实还可以再加一层保险，就是断念口诀:念起即断，念起不随，念起即觉，觉之即无，念到骨子里，睡觉之前可以多念念，这样一来，控遗能力就更强了。
其实人在遗精之前是有警觉的，如果你的断念口诀融入了你的潜意识中，在即将遗精的前几秒你是可以立马警觉然后控制的，比如我在某一天夜里，处于半梦半醒间，感觉快遗精了，但是潜意识里一句“那么观世音菩萨”脱口而出，立马就把那种遗精的感觉驱散，然后我清醒了过来，调整了一下睡姿，依然是右侧卧，念着佛号继续入眠，直到天亮，再没有遗精的冲动。
如果有频遗的朋友，可以多叠加几种控遗方法试试，我用了这三种方法，已经60天没遗精了。
当然，我个人觉得控遗方法可以和养生运动方法结合起来使用，效果更强。
最后，祝愿大家每个人都能控遗成功，恢复精气神，享受纯净快乐的人生。

感谢分享，坚守初心，努力戒下去，修善改过，未来一定会越来越好

加油

治标不治本

有用方法，可以尝试:
一.首先认识X淫手淫的危害，（能来戒色吧的应该都吃过X淫的苦了或者已经认识X淫的危害了）发心一定要戒掉。
二.如果已经因X淫手淫出现身体不适了，及时去看看中医调理调理。不要拖拖拉拉。正所谓精足不思淫。如果不能及时补足精气就会满脑子都是色情Y秽的念头。这样如何戒的掉？
三.1请把你的把所有的，S情视频，图片网站，以及刷视频的软件删掉。实在不行网线剪断，断掉网络。（不舍得，想想你的人生重要还是玩手机刷视频重要呢）
2戒掉手机，至少手机里不能有让你起Y念的东西
3.如工作有需要，下载一个控制玩手机时间的软件，严格控制每小时只能玩几分钟时间。这里推荐一个叫远离手机的软件（里面有时间控制，还能设置白名单，这样既不耽误工作也不会控制不住自己玩手机）
四.不要熬夜，非常重要。还是那句话精足不思淫，熬夜先伤肝，后伤肾，接着全身都是病。
五.坚持锻炼身体，锻炼时不要剧烈运动，跑步也不要跑。可以站桩，八段锦，固肾功等等每天坚持锻炼
六.多读圣贤书，从古集中获取正能量。可以先看看寿康宝鉴，欲海狂回，了凡四训等等。寿康宝鉴是劝人戒淫的善书。
七.通过自力戒淫的成功率很小。想想自己是不是戒了犯，犯了又戒。从没成功过呢。我以前也是这样将近二十年从未成功过。最后我是借住G S Y P S加持戒掉的。每天给自己设个定课，例如每天一千.两千声G Y P S圣号。最好多念，念得越多效果越好。我以前一天念三四个小时。
普门品里讲。若有众生多于Y欲者，常念恭敬GSYPS便得离欲。
八.多去放生，多劝人戒XY。行诸善事。
最好做到念F.戒sha.吃素.放生.
一起淫念马上用佛号代替它，将所有的念头放在佛号上。方法是自念自听，念的时候要念得清清楚楚，听的清清楚楚，（可以去学学印光大师的十念法）久而久之慢慢淫念就淡了。
九.不要食用韭菜，大蒜，大葱，洋葱等。这几种食物食用后会起淫欲，对戒淫无益。
十.说了这么多最重要的是要去做啊。然后就是坚持。光明白道理不去做有什么用。
按照上面的去做，只要过了三个月慢慢就清静了。也可以多念四種決定清靜明誨。或者leng严咒。
最后愿世间所有众生远离Y淫，离苦得乐。健康长寿。

当内心邪淫欲望很重时，口中或心中请念“恭敬观世音菩萨”，对降服欲望习气很有帮助！祈愿世间所有人都能戒除邪淫，不要邪淫！

顶

　　如果你屡戒淫屡败，十分狼狈。
　　告诉你一个戒淫捷径。
　　你可以在别人发的邪淫危害的帖子下面点赞留言，也可以自己发戒淫文字，惊醒世人。当你如此做的时候，
　　你无边淫业也在无形中被一点点清理掉了。

右侧卧睡＋裸睡(不穿内裤 使j和被子隔有一定空间距离)＋积德行善(吧里每天最新发布的帖子帮助鼓励戒友)是最好控制梦遗 遗精的办法
右侧卧睡觉的时候会自动练功 能控制遗精强身健体   整个后背气血是通的 精气不断被运化吸收，不穿内裤是防止顶到东西导致遗精 而且裸睡更加舒服。遗精梦遗越少越好，肾精完全被运化吸收。这些的前提都得配上积德行善提高频率 不然频率不够依然容易遗精。