梦撸！真讨厌

多学习文章提高觉悟，净化潜意识，加油！会越来越好的！

潜意识还没有改变，要修心，坚定方向慢慢来，每天保持学习，不断提高定力觉悟等级，到一定程度潜意识就会慢慢改变，不会梦撸了。

知错能改善莫大焉，知道自己的不足，就要努力往那方面去改善，梦撸的情况说明你中黄毒还很深，要多学习戒色知识，加强练习断念口诀（每天至少五百遍），坚持一个月过后你会有进步，学会观心断念了，戒色就算真正入门了，加油！

多学习戒色文章提高觉悟，你脑海里黄毒比较多。