怎么戒除诱惑啊？

抖音贴吧，处处有暗示性的图片和视频，也点了不感兴趣，但是总有漏网之鱼，上街看见个黑丝我都已经上头了，这tm是不是性欲太强了，我都感觉自己快要变态了，你们都是怎么平静自己的啊，总是记吃不记打有没有强制一点的手段。#欲望##性欲#

一眼不看，戒色前期根本没有抵抗力，一定要避免一切外在影响

给抖音删了，贴吧只看戒色吧下个极速版设置无图模式

加油，坚持学习戒色文章练习断念

首先，我想强调的是，性欲和欲望是人类的正常生理需求，但是过度沉迷于色情内容可能会对个人造成负面影响。因此，我们需要学会控制自己的欲望，并采取适当的措施来减少对色情内容的兴趣。以下是一些建议，可以帮助你控制自己的性欲和欲望：1. 保持健康的生活方式：保持充足的睡眠、健康的饮食和适度的运动可以帮助你保持身体健康，减少性欲的冲动。2. 建立积极的生活习惯：尝试培养一些积极的生活习惯，例如阅读、学习、听音乐等，这些活动可以帮助你分散注意力，减少对色情内容的兴趣。3. 寻求支持：如果你感到自己的性欲和欲望过于强烈，或者对色情内容产生了不良影响，可以寻求心理咨询师或医生的帮助。他们可以提供更具体的建议和支持。4. 避免刺激：尽量避免接触刺激性的内容，例如避免观看色情视频、图片等。同时，也要避免接触与性相关的符号和语言。5. 培养自我控制能力：尝试培养自我控制能力，例如通过冥想、深呼吸等方式来放松身心，减少性欲的冲动。总之，控制自己的性欲和欲望需要长期的努力和坚持。通过以上建议，你可以逐渐减少对色情内容的兴趣，并学会控制自己的欲望。同时，也要注意保持身心健康，避免过度沉迷于色情内容。

我手机里是没有抖音短视频这些app的，音乐软件也没有，贴吧你进来就直接进戒色吧好了，其他的忽略掉。在平时做好视线管理，不小心看到了心动的，不要看第二眼，不要试图看清，把好奇心断掉。常常观照内心，有邪念立马消灭。
上面说的，要做好的话要不断地练习。多读一读戒为良药里边讲断念的章节，学习前辈的经验。

逍遥丸可以克制色欲，但长期吃不行，有害。加油。

好好戒色

欲望越大肾越虚，更要好好戒掉sy

前期可以尝试无事不上网，非必要不上网。然后做好视线管理，要时刻提醒自己在戒色，在大街上不保持散视，不去看美女。