（转载）戒一年后的感悟（六）

戒吧其实一直都很明确地提出，戒不能够治百病，这是很朴素的道理，所以大家应该要记住，戒不能够治百病。
。
。
戒不能解决我们生活中的所有的问题，戒让我们得到的是一个好的身体，一颗健康的心灵，至少一种以上的兴趣爱好，
。
。
一种乐于助人的J神品质，一种百折不挠不放弃不抛弃的性格，这些都为我们做好事情打下了好的基础。
。
。
想要的东西，不去奋斗，那永远都得不到，想要拥有一项能力，不去练习，那也就永远也无法掌握。戒可以为我们提供一个好的基础，
。
。
戒的一些方法是，健康饮食，早睡早起，积极锻炼，学习传统文化，帮助戒友。
。
。
健康饮食、早睡早起和锻炼身体都属于积极健康的生活方式，而这些生活方式却是现代人很难做到的事情，
。
。
而我们戒之人的基础要求就是要有这样的好的生活方式，所以我们在生活状态上与一般人比较起来是有优势的。
。
。
学习传统文化就培养了我们谦逊、孝顺、懂礼、知节，有着一定的文化内涵，这也是我们的优势。戒不能够给我们带来现成的成功，所有的一切还需要我们自己去奋斗。
。
。
不过戒可以让我们在追求的道路上更加地专注，更加J力充沛，这样其实也更加地接近成功了。

感恩分享戒色的经验方法！

顶。