戒色后的一些变化

自从去年十一月跟十二月两个月戒色，唉，期间破了两次，但相比以前好很多了，总之，新的一年开始，不会明知故犯了，但是发现了自己的记性会好很多，整个人的精神头也比戒之前好很多，希望接下来到十月底考试之前都不要破戒，当然考完之后更不能

加油！一定要进行系统戒色，不要强戒或盲戒，多学习戒色知识，多练习修心断念，不要再sy了，sy真的会让你症状百出，即便现在不严重，随着时间的推移症状慢慢也就出来了，建议你多学习戒色知识，多看戒为良药，早睡早起、清淡饮食、多做有氧，多做养生功法，不看擦边图片和视频，学习如何断念，戒色期间不要再sy和YY了，加油，祝你早日康复！

戒色是一件非常严肃认真的事情，你必须拼命学习戒色知识做笔记才有可能成功，不能有一丝一毫的松懈，打好基础最重要

修不净观吧，真的有用，我修了后，没有再破戒。真的，兄弟。

加油

加油兄弟，戒色不就有变化吗，戒色是越来越好的，戒色比手淫好一万倍啊，手淫只会更差，加油

加油加油

加油，新的一年要更加努力地戒邪淫，同时多行善积德，人生会越来越顺利，到时候会充满希望

加油

加油！