对戒色的困惑

自己早在一年前沉迷，每天都忍不住，生活一塌糊涂。后来用了很多方法戒了以后过了很久，又冲了，并且逐渐上瘾。
目前学生，身边男同学也有很多人说自己冲，说正常欲望，在他们影响下我也重新回归了，结果如上
很不理解的是为什么会有人冲了感觉什么事都没有？同学间应该不会撒这种谎言吧？为什么对于自己而言冲了影响就极大？实在困惑
冲的危害，不知道对别人如何，对我自己是非常大的。意志完全消沉，身体大垮昏昏欲睡，社交变得社恐，对男女认知也被扭曲。是自己特殊还是大家都这样？
现在脑子里又都是黄色废料，主要是忙起来没啥。但人总会有空闲的时刻。也有些时候受到擦边文字等刺激也会直接开始满脑想着黄色
这是第一次反复，但时间已经够久了，意志已经开始不坚定了，有些可怕，马上要颓废了
上面的种种问题，有师兄帮忙解答吗？此乃大恩，感激不尽

把手机放下，有欲望的时候马上出去，不要给自己独处机会，室友聊黄你就走开，有欲望一开始马上念口诀，念起即觉，念起不随，念起即断，觉之即无，平常多去运动，培养爱好，练练书法看看书，都行

早戒色早脱离苦海，已经知道了手淫有害，为何还伤害自己，学习戒为良药系统戒色，人生会有大好前程，邪淫者卑贱一生！！

第一，关于你的同学对于冲的影响：1.每个人的底子不一样，每个人的习惯也不一样，有的人可能会运动，所以恢复快一些。
2.就算他感觉不适，一般也不会说，因为怕别人笑话。

此外，sy肯定是有危害的，天上哪有免费的午餐？只是症状在慢慢滋长，你暂时看不到罢了。

关于你特殊还是大家都这样的问题：大家都一样。你看看我们，去问问戒友，我们都是这样！我的一个同学经常冲，喜欢看H。结果把爱情当儿戏！男女认知完全被扭曲了，让人觉得恶心！所以不是你特殊，大家都一样，只是很多人不说罢了。

关于你倒数第三段的问题：你忙起来可能确实不会冲，但是你的欲望可以等到你闲下来在进攻。当然，对境不好也会直接导致破戒，比如说看擦边文字。这和瘾君子听到海洛因就想吸毒是一样的。

关于你的第一段：你是用过很多方法，可是你不精！不怕会的多，就怕不精！飞翔哥断念速度在一秒内，你看看这水平。这就是他可以战胜欲望的一个原因。断念就是要精。此外，还有一点就是并不是所有方法都是对的，比如说光行善、转移注意力、充实生活等等都是不治本的。

最关键是每天都要坚持净化潜意识。治标：尽量避免独处，这点很重要，一个有监督的外部环境可大大减少破的频率。治本：净化潜意识。注意是每天都要坚持，可以看戒色文章（结合不净观，这个很重要！可消除贪恋）。除此之外，坚持行善，养成正面兴趣（闲时可做），充实自己，钻研养生之道则更容易成功！

首先，sy对于一个人的影响有关的方面有很多，他的频率和他什么时候开始的，还和他身体的底子有关，要是再深究下去那就多了去了，总之，他现在暂时没什么问题，但是早晚出问题，至于什么时候这要因人而异。你说的症状其实大家都有，只是有的人有你说的一些症状，有的人也有另一些症状。要想真正的戒色，建议你去看看戒为良药，努力练习断念，只有断念功夫强了才能真正的戒掉。