忘不掉啊，真忘不掉

总是忘不掉与前女友那个的画面，每次画面一出来我就有预感是要破戒的前兆了，快骂一骂我大家，我该怎么才能放下，我现在就觉得这个是我最大的挑战了，其他方面我都可以做得不错了

都是念头，要学会断念。

加油，可以看看111季戒为良药，学会擦出脑中的念头

好好学习一下戒为良药，里面有方法！

断念

提高觉悟看飞翔哥的戒为良药

多行善事，多孝顺父母，不断积攒正能量

念头导致行为，戒色核心就是断念，断掉脑袋中画面就不会破戒，按照下面方法去练习三个月断念能力会大大提升的，加油

这就是来自心魔的考验，如果通不了关，戒色到一定程度就会不断的在同一关倒下。只要找到方法，顺利通关后，心魔再给出同样的考验时基本就可以不被迷惑，顺利通关了。加强戒色文章的学习和断念口诀的练习，保持对内心念头活动的觉察，出现任何可能会导致破戒的念头要立刻断除，越早断断的越轻松，越晚断越被动，最终就会欲火中烧乃至破戒。前期断力弱的话，就以不随为主，分散注意力，不去想，不去思维，不陷入其中。

你这就是属于图像在攻击你，一定要注重练习断念口诀，断念强大才能断掉，加油！