差点破戒已经戒了43天了

今天无聊一个人在玩手机，
突然就想看一些擦边的东西，还去搜索了女人的衣服一些性感的衣服，看着看着我就去下载了浏览器
刚刚才卸载，下面已经流了出来，不知道是什么东西？
也怪自己，虽然这几天天天加班，但是还是有时间练习断念的，谁知道下班以后就看小说，玩游戏了，也怪自己骄傲，

加油，戒为良药说一个月左右会出现破戒高峰期！
我刚开始一个月也觉得很简单，到了破戒高峰期才是煎熬

已经暗漏了！！一个多月了破解高峰期来了！减少独处多出去走走散散步跑步运动！加油！

卸载游戏，删除小说，自我经验来说，游戏，小说，影响戒色，4年了我还在原地踏步。现在删除游戏，小说，从新开始

这些天心魔都会容易来找你，做好警惕，沉着应对，临危不乱，好好戒，加油

有那种微妙的感觉就要警醒了

到了忍不住的时候多半是微妙的感觉没有及时断掉

手机真是害人啊！用手机之前一定要提高警惕！每次打开手机只能做手机该做的事情！做完立马关上手机

一定要多看戒为良药，每天写戒色笔记，复习笔记，看一遍笔记就能得到很大的加持，思想觉悟慢慢提高，加油！

多行善