好转又遭挫折

发表于 2025-1-5 12:48:50

本人已经戒色有66天了面相精神有质的恢复，但自从前天开始，头发一直发油，许久没有的口臭又找上了我，这样的情况持续了2天（我没有意淫！）今天早上起床照镜子，又成了以前的那一脸猥琐相，手指的月牙颜色变淡了月牙变短（除了左手食指的月牙其他都只有一点点月牙而且不仔细看看不出来）现在又陷入了迷茫，求有经验的戒友提供建议

发表于 2025-1-5 12:49:36

身体的恢复过程是曲折的，偶尔会有反复，不会一帆风顺，只要做好养生，坚持下去，终会见效的，我现在戒se也两个多月了，恢复也不理想，但是我不们能放弃，放弃只有死路一条

发表于 2025-1-5 12:50:21

不用担心，戒色的道路是曲折的，恢复的过程同样也是曲折的，但正因为过程的不容易，最后的成功才显得尤为珍贵。身体恢复的过程是会出现症状反复期的，自己要多在养生方面下功夫，尽量避免做可能会导致症状反复的事情，熬夜，劳累过度，久坐等原因都可能会导致出现症状反复。出现症状反复时，只要继续坚持戒色养生，保持适量运动，早睡早起几天即可逐渐恢复至正常，不用担心。加油！坚定自己的戒色立场，保持警惕，记住无论发生什么都不要破戒，既然认准了戒色这条路是正确的，那就坚定不移的走下去！多学习戒色文章净心，提升自己的思想觉悟，觉悟降伏心魔！