戒色期间可以谈女朋友吗

今年26岁，从小学就开始染上sy 一发不收拾 到现在很社恐 很自卑 没有好的精神状态 感觉自己是不是yw了 也不敢去医院  就在网上胡乱的搜各种症状 偶然搜到张中华老师 《他是卖露酒的》，有需要帮助的伙伴们可以尝试一下，但是现在这样 戒色的期间可不可以喝药酒  锻炼 pc肌  做做金刚铁板桥《练腰之类的

可以等精神状态好，父母希望你找的时候再找，你戒了多久呀

戒色期间谈女朋友无疑是戒色的一大阻力，建议先不要谈，等身体恢复的差不多了再考虑，以免戒色戒不掉，反而身体越来越虚弱。而且婚前性行为属于邪淫，如果一念之差做了错事，给自己的人生和戒色都是一大打击。戒色后锻炼和养生功法可以做，因为这会有利于身体的恢复，但注意锻炼要保持适量，以微汗为主，避免大汗，大汗伤阳，过犹不及。喝药酒的话，是可能会导致欲望上来的，前期定力差建议不喝，肉也不能过度食用。加油！戒为良药，不泄为补。虚不受补。

转载：很多看篇多年的人肯定都跟我一样，看h篇一直快进，看完一部找下一部，直到抓到点蛇井为止，科学已经给出了解释，这是因为多巴胺分泌，多巴胺让人满足的量是会递增的。多巴胺到了一定度后，就会对h篇成瘾，成瘾后问题就严重了，当你看h篇没分泌足够的多巴胺，或者想戒掉不看，这时你的身体就会出现大量问题，如失眠、早醒、胃胀、胸闷、喘不上气，情绪低落，睡眠不好脱发还可能导致抑郁症状。大脑对多巴胺形成了依赖，大脑发现这种物质了少了或断供之后就会絮乱，就是医生说的植物神经絮乱、神经官能症。h篇已经对你的大脑已经造成了伤害了，戒几天后你生不如死，如果此时你再去看h手吟获得多巴胺让植物神经正常后，那就会形成一种循环，然后你的人生就完了。所以奉劝大家，真想戒色的话就不要碰任何有关于邪y的东西！

可以谈，不要做过分的行为

戒色期间不建议谈，除非你定力很强，就像别的戒色大神一样，不要婚前性

加油加油