戒色第十天了

因为我干的是电商行业所以最近比较忙，忙成公司加班时长第三了
，基本没精力，但是周末空闲下来了，我就想sy，周末最后看了一小时片，但是没sy，忍住之后，到现在为止还没有sy的想法，不知道这个周末能不能戒住，吧友给我提的意见我都有看，不过还没有行动去实施，可能是我太懒了吧，缺乏行动力。

看h就算破戒

越是sy其实越是没精力，而且这属于邪淫，单单看片也是邪淫，对你事业、感情运都会造成不良影响，这是恶性循环，命运是你自己选择的结果，把握好每次内心的选择、行为的选择，念头还没有形成行为之前只是念头而已，可以断掉念头、转移念头，所以不要被欲望所驱使。

戒色只有一条路，看戒色文章

不做永远得不到

加油！远离黄源

别等症状出来才后悔

这样就等于破戒了，别做这种掩耳盗铃的事，这样对前列腺负担也很大。周末出去运动运动，少待在家里，多看点戒色文章把脑子里的黄毒洗掉

出门走一走 和朋友

sy的疼苦会教你好好做人的。