这个是不是

不小心看到擦边的东西了或脑子突然想擦边的了，然后感觉流出了一点东西算吗

真的不要看了人是控制不住激素调节的

别看了，前列腺是身体上唯一通过思想控制的器官，思想一动就漏了

这算破吗

撸是底线，刚开始戒色难免意淫，很正常，我也是这样过来的，但是你现在要做的不仅是不看黄也不能意淫。这个需要改变你的心态，重塑你思想观念，过程艰难但我们不能放弃男子汉大丈夫能屈能伸。
加油

严格来说放纵自己沉迷yy，主动去看黄和擦边信息都属于破戒，因为心动则精自走。放纵自己动念伤害就已经造成了。至于sy，只露不射。摩擦等等都属于破戒。所以觉得要从心里去戒，这样才能最大程度的保护自己的能量，戒色的根基才会稳固，希望你能认识到这一点，一定要从心里去戒色，学会从念头上断除yy，这样才真正算戒色。加油---转载

及时断掉不算，放任自己意淫或者擦边算破戒

这个是前列腺炎，不算破戒，但常在河边走，哪有不湿鞋

加油。