系统总是吞，戒色都不能光明正大么

路上看到一个女的骑电动车，大腿张开穿着裙子，心里矛盾中，内心明明知道不要尝试，可色魔总是怂恿说看她穿安全裤没有，也许穿安全裤了看了也不算破戒。果然跟着念头去看了，没有穿安全裤，就是个内裤，细看肯定也能看到缝和形状，最后一刻没有去细看。真是试试都不行，一念成魔，有些女的大大咧咧也不注重隐私，可是却让好色之徒心动泛滥。还是定力不够，为啥贪恋那个器官呢，看了也不会多块肉，只有深深的负罪感。

心外无佛，心外无魔，道在内心，要明白一切的事物都是头脑的误认，一切事物都是自心取自心，心就像大海，会起波浪，心起念头后，头脑会不停地抓取对象，也就是一直执着于波浪的形状，一开始先从看住念头开始，用内心觉察发生的所有，慢慢的真心会打开，即使起念但是不会去执着念，戒到有一定水平，即使念头起，但是不去理解念头的意思，也就是起念不住念，只需要把头脑理解念头的“功能”停下来，不思念头的善恶

加油兄弟，一定要突破自我，平时做到修心断念，饮食清淡，作息规律，适当运动和做一些养生功法

有没有兴趣加入我们的行动互助小组

断念修心。克意练习。

不要看h了，你看看你说的是什么话，别人穿怎么样也不关你事吧，自己色心重心里变态怎么不骂骂自己，什么事先想想自己怎么样，戒色十规的远离黄源，管好视线有没有做好，真的真的真的不要看h了，会让人心里变态的，总有一天你会后悔的，把戒为良药看起来，少点抱怨多点行动，加油！

加油

认真戒色，多上戒色吧培养正气，身上正气足了就把邪气给压下去了，没事多帮吧友回答一些问题，有利于正气的恢复，这样戒色就容易多了。加油

见面下次不要说女的细节，可能会影响到悟性低的吧友，老老实实戒色就行了

百日不起yin念，其功德相当于救一人命，知道了这个，一辈子如果都不起yin念，一辈子相当于救了300个人，功德多大啊sy有相当大问题，如果因果成熟，事情就没法弄了，千万要赶紧戒色、持戒